2022年“青春爱运动 健康强中国”全国大学生团员常态化全民健身网络打卡活动
截止时间：2022年12月
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为进一步落实《关于面向全国大学生团员组织开展“青春爱运动 健康强中国”全民健身活动的通知》要求，全方位发动学生团员积极参与体育锻炼，2022年拟面向大学生团员组织开展“青春运动日记”常态化全民健身网络打卡活动，邀请大家一起运动打卡，燃烧青春的卡路里！具体方案如下。
组织机构
主办单位：团中央青年发展部、国家体育总局群众体育司
承办单位：微博校园
活动对象
全国大学生团员（个人或社团报名皆可）
活动时间
2022年5月-12月
活动组织与进度
1.活动报名
（1）个人报名
方式二：打开微博客户端，搜索话题词“#青春运动日记#”，在话题词首页点击“青春爱运动 健康强中国”卡片进入活动页面。
（2）社团报名
2.打卡主题
全民健身线上运动会：参与由国家体育总局群体司主办的全民健身线上运动会，记录参与过程，分享你的打卡过程。
21天运动打卡：选择一项喜欢的运动，带话题连续21天坚持打卡，让快乐的运动成为一种习惯。
运动技能挑战：带话题推荐自己Z想学习的一项运动，分享你学习这项新运动的原因与收获等。
我的运动日记：带话题记录每日的运动项目、运动量、体态变化，分享运动过程中的思考与感受。
健身知识分享：带话题分享属于你的运动小妙招，运动器材推荐、健身食谱分享、或是运动知识科普等。
3.奖项设置
参与活动获得以下奖项：瓜分奖池、活力大转盘、积分榜单赢奖品、专属icon点亮。
个人奖：任天堂健身环、动感单车、跑步机、运动手环、体脂称、计数跳绳、轻食全餐、电动滑板车……
社团奖：筋膜枪、轮滑鞋、专业级滑板、波速球、健腹轮、轻负担零食套装……更有“青春运动日记 明星社团”专属纪念杯。
学校榜：“青春运动日记 年度具活力学校”专属纪念杯。
*具体激励政策及奖品以实际公布榜单为准。
4.注意事项及相关说明
（1）确保安全。积极参与线上活动，在遵守疫情防控要求的条件下开展打卡活动。
（2）上榜的个人、社团、学校及奖品以公示榜单为准。
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